Centro de Meditación Gesar Gran Canaria

Bienvenidos al Centro de Meditación Gesar Gran Canaria, vuestro refugio de paz y bienestar en la isla. Con sede en Las Palmas y Maspalomas, ofrecemos un espacio laico y acogedor donde aprender y practicar meditación shamatha, independientemente de vuestro nivel de experiencia.

Nuestra propuesta se centra en ayudaros a descubrir la tranquilidad natural de vuestra mente mediante técnicas de meditación accesibles para todos. Formamos una comunidad basada en la amabilidad, la sabiduría y el respeto mutuo, donde podréis encontrar apoyo en vuestro camino de crecimiento personal.

Organizamos sesiones semanales de meditación guiada que combinan práctica sentada, meditación caminando y espacios de reflexión compartida. Si es vuestra primera visita, recibiréis instrucción personalizada sin coste alguno. También desarrollamos grupos de estudios budistas y programas específicos para profundizar en la práctica contemplativa. Contamos con todos los materiales necesarios: cojines, sillas y un ambiente diseñado para facilitar vuestra experiencia meditativa en un entorno cercano y sin pretensiones.